hanaRe de yoga

ヤマボウシの花が咲いた

2025年05月10日　カテゴリー │ヨーガ教室

こんにちは

雨が降って緑がより鮮やかになりましたね

ヨガスタジオの庭のヤマボウシの花が咲きました

こんなに花を咲かせたのは初めて

まもなくヨガ教室が始まります

Posted by hanaRe-no-masumi at 09:31 │Comments(0) │ヨーガ教室

綴葉装ノート　100冊チャレンジ

2025年05月06日　カテゴリー │日々の暮らし

こんにちは

連休最終日は朝から雨

どこにも行かずのんびり過ごすことにする

書籍用紙を2000枚買ってしまったことから綴葉装ノートを100冊作ると決め、スタートしたこのチャレンジ

50冊完成しましたー

色々な紙を表紙に使い、経験を積むことができました

あと50冊、楽しみたいと思います

Posted by hanaRe-no-masumi at 09:50 │Comments(0) │日々の暮らし

身体革命講座

2025年05月05日　カテゴリー │ヨーガ教室

おはようございます

最近は日の出前に起きようと思っているので、すっかり早起きになりました

今日の日の出は4：55

さて先月開催して大好評だった「身体革命講座」を定期的に開催していただけることになりました

日時　5月25日(日)　13：00〜15：00

場所　ヨガスタジオ　ハナレ

講師　身体技法研究家曽根彰先生

参加費　4500円

定員　10名

一緒に効率的なカラダの使い方を考えてみませんか

Posted by hanaRe-no-masumi at 06:42 │Comments(0) │ヨーガ教室

２０２５年5月のヨーガ教室

2025年04月22日　カテゴリー │ヨーガ教室

こんにちは！

新緑が美しい季節になりました

大好きな季節です

爽やかな5月のヨーガ教室のご案内です

クローバー

グループレッスン

木曜日　10：00～11：30　1日、8日、15日、22日、29日

土曜日　10：00～11：30　10日、17日、24日、31日

＊3日は祝日のためお休みです

＊曜日を固定せず、ご都合の良い日に参加できます

クローバー

レッスン料

初めての方は初回のみ1回￥1000で体験していただけます

2回目以降は通常料金1回￥1500となります

＊継続される方は、8枚綴り￥10000のレッスンチケットもございます

クローバー

場所

ヨガスタジオハナレ

浜松市浜名区上善地(旧浜北区）

緑豊かな癒しの空間です

＊駐車スペースあり

クローバー

レッスン内容

ココロとカラダの健やかさを目指す、ゆったりとしたヨーガ教室です

窓から見える美しい緑や鳥のさえずりに心を和ませたり

自分自身のココロやカラダに向きあい

リフレッシュしていただけたら嬉しいです

Posted by hanaRe-no-masumi at 10:09 │Comments(0) │ヨーガ教室

不思議な梅

2025年04月02日　カテゴリー │ヨーガ教室

こんにちは

曇りがちの日が続き

青空が恋しいですね

ヨガスタジオハナレの玄関の絵を替えてみました

従姉妹の奥村洋子作「不思議な梅」です

古布を使った春らしい作品

子どもの頃から絵が上手な憧れのお姉さんでした

先月「ギャラリーオクムラ」で個展を開催していて、新しい作品です

Posted by hanaRe-no-masumi at 09:55 │Comments(0) │ヨーガ教室

身体革命

2025年03月29日　カテゴリー │ヨーガ教室

こんにちは

暖かくて桜が一気に咲き始めたと思ったら

今日は冬に戻ったような寒さですね

講座のお知らせです

普段、肩こりや腰痛などカラダの不調を感じていませんか？

今回、身体技法研究家の曽根彰先生をお招きし、効率のよいカラダの使い方を教えていただくことになりました

曽根先生は、「自分のカラダを観る目を養う」ことを大切にしておられます

一緒に、カラダの使い方を自分の頭とカラダで考えてみませんか？

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日時：4月20日(日)13時〜15時

場所：ヨガスタジオハナレ

浜松市浜名区上善地

駐車スペースあり

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以前から古武術には興味があり、今回曽根先生とのご縁ができてとても嬉しいです

https://www.instagram.com/akirasone?igsh=bWZoNDQwNHRxeWgw

Posted by hanaRe-no-masumi at 09:30 │Comments(0) │ヨーガ教室